8 gedachtes over “Welkom!

  1. Hallo heb sinds een week geleden gehoord dat ik PDS heb. Advies het Fodmap dieet.
    Ik vond jou site met recepten en ben er blij mee, zo lijkt het dieet nog aantrekkelijk om te maken.
    Mijn vraag Ahorn-siroop mag dat wel ik gebruikte altijd Agavesiroop maar dat mag niet meer?????
    gr Ria

    Like

  2. Ik heb even een vraag zou zo graag willen weten waar je knoflookolie met alleen knoflookaroma zou kunnen kopen, mis de smaak van knoflook echt.

    carla abels

    Like

    • Hoi! Ik koop knoflookolie bij de Action (ja echt 😉 ), deze is niet zo duur, maar waarschijnlijk ook niet de allerbeste kwaliteit olijfolie. Mocht je echt een lekkere olie willen zag ik laatst bij Dille en Kamille goede knoflookolie met alleen knoflookaroma (kan je ook online bestellen mocht je niet in de buurt van Dille en Kamille wonen). Eet smakelijk!!

      Like

    • Hoi Celine,

      Ben je al een jaar bezig met het dieet of ben je er nu achter waar je gevoelig voor bent en eet je voor de rest nog steeds volgens het FODMAP principe? In het eerste geval adviseer ik je namelijk goede begeleiding te zoeken want zo lang zou het niet moeten duren!

      Op reis kan je het beste gaan naar landen waar je de taal spreekt. Ga dus naar een land waar Engels (of als je een andere taal kan spreken), wordt gesproken. Op deze manier kan je goed duidelijk maken waar je gevoelig voor bent. Want de grootste uitdaging op reis is de miscommunicatie en het feit dat je producten niet kent. En als je zelf de producten niet kent, dan moeten anderen je een beetje helpen! Neem ook altijd zelf een aantal geschikte snacks en droogproducten mee zodat je nooit ergens met honger beland en dan een voor jouw ongeschikte maaltijd moet eten. Bij veel vliegtuigmaatschappijen kan je gratis een koffer met dieetvoeding bijboeken als je een verwijzing van je huisarts hebt dat je deze nodig hebt. Erg handig!

      Succes en veel plezier op reis alvast, ik ben benieuwd waar de reis uiteindelijk naar toe gaat!

      Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s